Com a chegada do frio, muita coisa muda — e a sua pele sente isso. O ar fica mais seco, os banhos ficam mais quentes e a hidratação natural da pele vai embora sem que a gente perceba. Por isso, a sua rotina de skincare também precisa se adaptar.
Se você sente a pele mais ressecada, sensível ou sem viço no inverno, este conteúdo é para você.
1. Invista em uma hidratação mais intensa
No inverno, a pele perde mais água por conta do clima seco e da menor produção de suor.
Aposte em hidratantes mais nutritivos, com ativos como:
– Ácido hialurônico
– Ceramidas
– Pantenol
– Ureia
– Aveia
2. Reduza o uso de ácidos fortes
Retinol, ácido glicólico, mandélico ou salicílico são ótimos, mas mesmo no inverno não podemos exagerar.
Diminua a frequência de uso ou opte por concentrações mais suaves.
E sempre associe com um bom hidratante.
3. Protetor solar continua sendo obrigatório
Muita gente acha que pode ‘dar um tempo’ no filtro solar no frio. Mas os raios UVA, que causam envelhecimento e manchas, continuam presentes — mesmo em dias nublados ou dentro de casa (com luz artificial ou telas).
Use filtro solar todos os dias, mesmo no inverno.
4. Evite banhos muito quentes e demorados
Água quente remove a camada de gordura natural da pele, que ajuda a manter a hidratação. Se não conseguir fugir do banho quente, tente lavar o rosto depois com água fria ou passe um spray de água Termal.
Use sabonetes suaves, com pH fisiológico.
5. Dê atenção especial aos lábios, olhos e pescoço
Essas regiões sofrem mais com o frio e o vento.
Hidrate os lábios com balms ou pomadas hidratantes.
Use hidratante para a área dos olhos e nunca se esqueça do pescoço e colo.
6. Continue bebendo água
No frio, sentimos menos sede, mas a pele continua precisando de hidratação interna.
Mantenha uma boa ingestão de água ao longo do dia.
Conclusão
Pequenas adaptações na sua rotina de cuidados com a pele fazem toda a diferença no inverno. Hidratar mais, proteger sempre e evitar excessos (de calor, ácidos ou sabonetes) são passos essenciais para manter sua pele saudável, iluminada e protegida durante os dias frios.
Sua pele muda com o clima. Sua rotina também deve mudar.